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„Läuft bei uns!“ – Lauftreff in den Sommerferien mit dem TTC Grün-Gelb Braunschweig

Juni 25, 2023 Bodyforming, Laufgruppe 0

Unsere Übungsleiterin Daniela Radke lädt alle Interessierten zu einem Lauftreff ein. Ihre Gruppe „Bodyforming“ macht Sommerpause.
Der Lauftreff ist quasi als Ersatztraining gedacht, teilnehmen darf jedoch grundsätzlich jedes Vereinsmitglied.

Zeitraum: 03.07. – 21.08.2023
Zeit: 18:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Jägersruh am Heidbergsee
Ort: Heidbergsee

Teilnehmer: Laufanfänger, Interessierte die mit ihrem Puls arbeiten wollen, Walker, Nordic Walker

Bereits letztes Jahr gab es einen Lauftreff – damals um den Ölper See


Begonnen wird am 03.07.23 mit einem Fitnesstest. Während des Laufs/Walks wird der Puls gemessen und protokolliert.
Jeder Teilnehmer erhält zum Abschluss seine Auswertung mit individuellen Anmerkungen.
Wir weisen gern darauf hin, dass jeder(!) – egal wie schnell und fit – mitgenommen wird. Die Strecke kann ebenfalls individuell angepasst werden.
Es ist wirklich für jeden zu schaffen und daher auch für Anfänger geeignet. „Läuft mit uns!“

Kontaktdaten für Anmeldungen und Rückfragen: Daniela Radke, Tel.: 0151 – 12325220, eMail: daniela.radke1(at)freenet.de

(dr/dv)

 

 

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